Bootcamp Mamma

Vår mammaträning är skapad för dig som vill komma igång efter graviditeten på ett tryggt, roligt och effektivt sätt. Vi tränar i grupper om ca 12 deltagare, med fokus på att stärka kroppen, bygga upp energin och skapa en härlig gemenskap med andra mammor i samma fas. Varje kurs är 7 veckor.

• Nivå: Passar alla – du tränar i din takt med anpassade övningar

• Gruppval:

  • 12 Januari, måndag & onsdag

  • 13 Januari, tisdag & torsdag

• Tid: 09.45–10.45

• Pris: 1950:-

Varmt välkommen att investera i dig själv och din återhämtning! 💪✨

Hör av dig via formuläret nedan vid frågor!

"Det är så befriande att få prioritera sig själv en timme – kroppen tackar mig varje gång."
- Hanna

"När jag började träna igen insåg jag hur mycket jag saknat känslan av att göra något bara för mig." - Linn