Vill du komma igång, hitta rutinen och verkligen utmana dig själv? Då är vår 4 Week Challenge perfekt för dig! Under fyra veckor tränar du tre pass i veckan med fokus på styrka, kondition och energi som faktiskt håller – i en peppande och motiverande miljö.

Du väljer själv om du vill träna på morgonen, på kvällen eller kombinera båda. Upplägget gör det enkelt att få in träningen i vardagen samtidigt som du får struktur, kontinuitet och tydliga resultat.

Tider (välj de pass som passar dig):
• Måndag, onsdag & fredag kl. 06:00
• Måndag, tisdag & torsdag kl. 19:30

Du kan köra bara morgonpass, bara kvällspass eller kombinera fritt.

Start: 9 februari
Längd: 4 veckor
Pris: 1200 kr

Vill du ha en extra push i din träning? Då är vårt Bootcamp ett perfekt val! Här får du kontinuitet, gemenskap och tydliga resultat under en begränsad period – samtidigt som träningen är både utmanande och motiverande.

Vi tränar tillsammans i en peppande miljö med fokus på styrka, kondition och energi. Ett perfekt upplägg för dig som vill kickstarta dagen, få träningen gjord tidigt och börja morgonen stark, fokuserad och full av energi.

Tider:
• Måndag kl. 06:00
• Onsdag kl. 06:00

Start: 9 mars
Längd: 8 veckor
Pris: 1 590 kr

Vill du ha en extra push i din träning? Då är vårt Bootcamp ett perfekt val! Här får du kontinuitet, gemenskap och tydliga resultat under en begränsad period – samtidigt som träningen är både utmanande och motiverande.

Vi tränar tillsammans i en peppande miljö med fokus på styrka, kondition och energi. Ett perfekt upplägg för dig som vill avsluta dagen stark, släppa stressen och gå hem fylld med energi.

Tider:
• Måndag kl. 19:30
• Torsdag kl. 19:30

Start: 9 mars
Längd: 8 veckor
Pris: 1 590 kr

Vill du bli starkare, få mer energi och starta dagen på bästa sätt? Då är denna förmiddagsträning perfekt för dig! Här tränar vi i en härlig gemenskap med fokus på funktionell träning som bygger styrka, balans och uthållighet – samtidigt som du fyller på med både energi och träningsglädje.

Träningen passar både mammor och pappor, och barnen får självklart följa med. Ett perfekt sätt att få rörelse, gemenskap och en aktiv start på dagen.

Tider:
• Två förmiddagspass i veckan kl. 09:45–10:45

Start: 9 Mars
Längd: 7 veckor
Pris: 1950 kr

Vill du bli starkare, få mer energi och starta dagen på bästa sätt? Då är denna förmiddagsträning perfekt för dig! Här tränar vi i en härlig gemenskap med fokus på funktionell träning som bygger styrka, balans och uthållighet – samtidigt som du fyller på med både energi och träningsglädje.

Träningen passar både mammor och pappor, och barnen får självklart följa med. Ett perfekt sätt att få rörelse, gemenskap och en aktiv start på dagen.

Tider:
• Två förmiddagspass i veckan kl. 09:45–10:45

Start: 13 januari
Längd: 7 veckor
Pris: 1950 kr

Våra TEENS- och KIDS-kurser är nu igång – och det går jättebra att hoppa in även mitt i terminen!

Vill ditt barn börja träna hos oss? Maila oss på info@traningsbyran.se så får ni aktuella tider och prisuppgifter.

Tider:
• KIDS: Söndagar kl. 12:00
• TEENS: Onsdagar kl. 17:00 och lördagar kl. 10:30

Vi ser fram emot att välkomna fler barn och ungdomar till träningen hos oss 💪